La Ménerbienne : un temps à ne pas mettre un Kaminos dehors. Et pourtant…

Même mouillés, les Kaminos sont redoutables !

La Ménerbienne, qui se déroulait ce dimanche 28 avril, proposait une marche nordique chronométrée de 8 km et 200 m de dénivelé positif environ.

Et malgré la pluie, la Team ne s’est pas déplacée pour rien.

Bruno commente :

« Kaminos a été encore une fois à la hauteur ! Un grand bravo à Christine et Mariejo qui terminent 2e et 3e chez les filles en 1h04 et à Fabrice juste derrière en 1h05, qui progresse de course en course.👏👏.

Pour ma part, je fais 2e au scratch en 52 minutes !

Une belle compétition très bien organisée et sympathique avec à l’arrivée un super buffet. Après l’effort, le réconfort. »

La blogueuse est très fière des Kaminos et elle n’est manifestement pas la seule :

Bravo à vous tous — Nicole

👏👏👏 — Danielle R.

Bravo à la Team Kaminos pour ce beau résultat de groupe — Patrick

Belle performance sous la pluie : Kaminos bien représenté dans les 10 premiers ! Encore bravo et à la prochaine à Bollène avec le soleil !! — Vincent

Bravo à vous très belle performance — Joëlle

Un grand bravo et beaucoup de mérite sous la ☔ — Martine

Une vraie équipe de champions qui s’agrandit ! 🥇 — Serge

Bravo à nos championnes et champions 💪👏 — Frédérique

👏 aux champions de tous les temps !! 🏃‍♀️🏃‍♂️ — Jocelyne

Félicitations et admiration pour avoir su affronter les éléments et triompher malgré la pluie ! 👍👏 — Danielle M.

Bravo à la Dream Team Kaminos ! — Didier

Super, les jeunes ! Toujours à la pointe, la Team Kaminos. — Maurice

Bravo les Kaminos. Quelle équipe !!! 👍👍 — Françoise

À vos bâtons pour les sessions d’entraînement hebdomadaires et avec un dossard le weekend, pourquoi pas ?

La fontaine du temps

Robion

À la santé des randonneurs !

La rando du jeudi proposée par Gérard part de Maubec...

L'occasion de profiter du beau temps avant l'arrivée de la pluie.

Et de franchir de col de la Gnole !

Les ingrédients sont même founis.

Sans aucun lien de cause à effet et avec une photo pour preuve à l'appui, les Kaminos croisent un chamois !

À la santé des randonneurs et à samedi pour la marche nordique et à dimanche pour la rando, si le temps le permet !

Un peu plus…

Céreste.

Un peu plus de kilomètres que prévu, pour davantage de plaisir partagé.

Un peu plus de dénivelé, pour de magnifiques points de vue.

Un peu plus de temps passé avec ceux qu’on appelle désormais « les copains » et qui rendent nos dimanches beaux comme des dimanches et nous donnent l’envie de revenir la semaine d’après.

Un peu plus de temps, tout simplement.

À dimanche !

Ceci n’est pas un iris...

...Mais une pensée. Une pensée pour tous ceux qu’on voit moins sur les chemins ces derniers temps, parce qu’ils sont blessés ou vont devoir s'absenter pour revenir en pleine forme.

Vous nous manquez et nous vous attendons.

Une pensée aussi aux Kaminos qui se sont rétablis, qui sont revenus et qui sont pour nous une réelle source d’inspiration et de motivation.

Kaminos, ça marche !

Les arbres magiques

La nature est parfois insolite et les Kaminos savent observer...

Voici l'arbre courageux

Saint-Étienne-du-Grès

L'arbre à cuillère

Saint-Étienne-du-Grès

L'arbre-chèvre

Saint-Étienne-du-Grès

Et l'arbre à dents

Autour du Mont Ventoux

Randonner, c’est avant tout regarder ! 🧐

Entre terre et mer

Cette semaine, les Kaminos naviguent entre terre et mer.

Près du Mont Ventoux, avec Pierre-Yves...

Et dans les Calanques avec Bernadette...

Bonne fin de semaine à tous !

Événement : la nordique de Carnoux

La 4e édition de la Nordique de Carnoux se déroulait le dimanche 7 avril 2024 à Carnoux en Provence.

Une excellente occasion pour Anne, Bruno, Françoise, Joëlle, Jean-Luc, Maurice, Serge et Vincent de se retrouver pour un moment de convivialité et tester leur entraînement hebdomadaire !

Sur le parcours de 14,5 km (22 participants), les Kaminos arrivent 1er (Bruno), 3e (Serge), 5e (Jean-Luc) et 6e (Vincent) sur l’ensemble des participants. Notons aussi la très belle performance d’Anne qui a parcouru les 14,5 km sans aucune difficulté !

Sur le parcours de 10,5 km (41 participants), Maurice décroche la 1r^e place, suivi de Joëlle (4^e avec une 1r^e place dans la catégorie féminine). Un grand bravo à Françoise qui s’est une fois de plus débrouillée comme une pro malgré une douleur à la cheville en fin de parcours.

Vous pouvez tous être fiers de vous !

Merci à notre reporter Vincent et à tous les photographes pour leur aide précieuse !

À l’année prochaine.

Et une deuxième !

Mauricette a-t-elle retrouvé ses lunettes perdues durant une rando de Joëlle ?  Eh bien oui ! Son ascension au Jas Pié Gros, accompagnée de son fils, a été récompensée.

Nous arrivons pour le moment à un total de deux Kaminos ayant perdu, puis retrouvé leurs lunettes. Qui sera le troisième ? 😎

Une première…

Jeudi dernier, Patrick menait sa première rando. Et à en croire les Kaminos enchantés, l’opération fut un franc succès !

Bienvenue dans la Team des coaches, Patrick. Nous espérons te retrouver très souvent sur les chemins…